提高班教學(xué)內(nèi)容：

阿木籃球俱樂部提高班的學(xué)員主要是以籃球技術(shù)和實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用練習(xí)為主！提高班學(xué)員多為接觸籃球運(yùn)動多年，有一定的籃球功底，有較好的基本功和掌握一定的籃球技術(shù)動作。教練會在課的前半部分安排籃球游戲，來調(diào)動學(xué)員的情緒和對籃球運(yùn)動的興趣，然后是一些籃球技術(shù)練習(xí)，正手上籃、反手上籃、急停跳投、變向、轉(zhuǎn)身等等內(nèi)容。然后是戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，教練會把實(shí)戰(zhàn)中的一些組合動作分解出來教學(xué)，然后再讓學(xué)員運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中去！會進(jìn)行3對3、4對4、5對5的教學(xué)比賽練習(xí)，增加學(xué)員的比賽經(jīng)驗(yàn)！教學(xué)比賽有助于提高班的學(xué)員大膽的嘗試并運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)配合。對自身的籃球技術(shù)提高幫助非常大！

提高班教學(xué)特色：

阿木籃球俱樂部提高班的教學(xué)特色是：實(shí)用籃球+快樂籃球，實(shí)用籃球讓學(xué)員所學(xué)的籃球技術(shù)學(xué)有所用，快樂籃球讓學(xué)員在籃球中得到快樂！

提高班教學(xué)目標(biāo)：

三步上籃（正手、反手、高手、換手）

變向運(yùn)球（胯下、轉(zhuǎn)身、背后）

投籃（急停跳投、交叉步、順步、并步、后仰跳投）

比賽（3對3、4對4、全場5對5）

阿木籃球俱樂部特色：

指標(biāo)1（教學(xué)成果）：我們會在入班前進(jìn)行測試，等到16周后會進(jìn)行再一次測試（針對教學(xué)目標(biāo)），來檢驗(yàn)學(xué)員的訓(xùn)練成果

指標(biāo)2（身體發(fā)育）：我們會在入班前進(jìn)行測量（身高、體重、臂展），等到16周后會再進(jìn)行一次測量，來觀察學(xué)員的身體發(fā)育情況