中醫(yī)推拿按摩培訓班，眾所周知我們的身體姿勢還有肌肉以及韌帶無力是問題的關(guān)鍵部分，所以要經(jīng)常的做些運動，保持身體各個部位的靈活性，還有在坐椅子的時候要注意好姿勢，中醫(yī)推拿按摩培訓班，否則便是換取健康的小小代價。只要我們待脊柱好，脊柱會待我們好。

胸椎，兩邊連接有12對肋骨，它們共同構(gòu)成了胸廓，承擔著保護內(nèi)臟的作用，同時在膈肌和肋間肌的參與下，胸廓承擔著呼吸功能。由于肋骨的固定，使胸椎的活動范圍很小，但它的異常并不少見，卻很少引起人們的注意，恰恰是胸椎給我們帶來的病痛更加隱蔽、對健康影響更大，中醫(yī)推拿按摩培訓班，因為管理我們內(nèi)臟代謝的植物神經(jīng)中樞就在胸椎兩旁和胸椎管內(nèi)，胸椎的異常，不僅引起背部酸痛，還會影響附近的植物神經(jīng)而引起許多慢性內(nèi)臟病證，如：胸悶氣短、哮喘、心肌供血障礙、胃并膽囊炎、肝功能異常、月經(jīng)異常等。胸椎應(yīng)力異常，多由于上肢不對稱的受力，坐姿不正確引起。同時也受偏歪的腰椎和頸椎影響。

脊柱的底端是粗壯而沉重的5節(jié)腰椎，它與骨盆連接，把上半身的重量分散到兩腿，腰骶部是人體承重的地基，又是活動受力集中的部位，可以夸張的把腰骶部比喻為上身和下肢活動的折頁，腰扭傷、腰肌勞損、腰間盤突出、骨質(zhì)增生，這些病名大家比較熟悉，實際不僅如此，許多腹瀉、腹痛、便秘、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、下肢沉重，排尿障礙等病證也是由于腰椎異常引起。

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