中小學籃球學校有用嗎？打籃球對于身高的請求較為嚴厲，可是矮個子也能夠經(jīng)過技術、認識、體能等補償身高的缺乏，下面是對于打籃球的根本動作竅門，是打籃球的根本功。

籃球技巧對初學者幫助很大!

常用籃球運球手法：

1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙，手的跟從動作要柔軟。

2、以肩為軸用力拍球，手的跟從間隔要長，手要用力拍球。

3、原地的前后、擺布拉運球。拉球前最終一次運球要有力。

籃球訓練方法大揭秘!

打籃球的兩種搶斷法：

1、在你右手控球時上一大步，其身體貼在你身體右側，胳臂長伸，刺進你身體與球之間，將球拍掉。

2、在你右手換左手過人時上一小步，臂膀恰好放在你球線上，等你把球送入他手中。

中小學籃球學校有用嗎:泉州籃球培訓學校

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