進入高三學習階段,意味著整個中學時代即將進入尾聲,而現在前面等待著學生們的將是人生中更重要的考試--高考。持續(xù)緊張高強度的復習,使得高中生難免出現厭學情緒,這需要家庭、學校、學生來共同努力解決,那么幫助學生怎樣克服高中厭學情緒呢?

第一點:選擇讓心情愉快的環(huán)境

之所以高三是出現厭學學生的重災區(qū),一方面是之前經歷了十幾年長期學習生涯的積累,另一方面是高考帶來的無盡壓力。如果學生學習能力較弱或者心理素質較差,就很容易產生厭學情緒。學校和家長可以帶領學生 改善他們所處的環(huán)境,不存在那么多來自各方的壓力,使得學生對生活和學習的態(tài)度逐漸發(fā)生改變,以平和的心態(tài)去應對高三這個特殊的學習階段,共同營造樂學向上的良好學習氣氛。

第二點:學會接納真正的自我

怎樣克服高中厭學?出現厭學是因為學生和客觀環(huán)境出現矛盾,從而不能很好融入其中,學生應該重新認清自我價值,將目光投射到未來發(fā)展而不是僅僅為當前壓力所困,打開心扉形成正確的自我意識,如果心中有解不開的煩惱可以試著向好友傾訴,將消極悲觀的情緒及時轉化為主動求識的積極性,逐漸適應來自外部客觀環(huán)境的壓力,告訴自己有能力比別人學得更好,慢慢去緩解和克服強烈的厭學情緒。

第三點:積極增強高中學習的信心

高中階段對每位選擇參加高考的學生來說都很關鍵,因為此階段產生厭學情緒影響到以后個人發(fā)展非常劃不來,課業(yè)負擔重是每個人必需面對的現實,學生應該時刻關注心理變化,在出現厭學時增強自我調控,努力適應環(huán)境,在學習中培養(yǎng)出興趣,品嘗通過學習得來的成就感自豪感,養(yǎng)成正確的學習習慣和方法,努力樹立起高中各學科的自信心,將厭學情緒完全擺脫,全情投入到高中學習之中。

以上就是有關怎樣克服高中厭學情緒的介紹,其實造成學生厭學情緒的原因是多種多樣紛繁復雜的,學生在感到自己出現厭學情緒的時候,應該及時做出自我調整,在遇到實在解決不了的難題,可以尋求老師或者同學的幫助。其實克服厭學的方法也是因人而異的,不僅需要學生通過自己的努力去增加對學習的興趣,還需要家長和學校一起配合幫助學生克服厭學煩惱。