隨著時(shí)代的進(jìn)步，社會(huì)的發(fā)展，未來(lái)的人們對(duì)學(xué)歷的要求也越來(lái)越高，高考已經(jīng)成為我們無(wú)法忽略的一件事情，那么了解高考的相關(guān)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和調(diào)節(jié)心理壓力的方法是非常必要的。下面是對(duì)“2016重慶高考英語(yǔ)？”的介紹。

了解高考的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，為自己減輕負(fù)擔(dān)！

“中心”：中心杰出?？梢跃o緊環(huán)繞基地主題構(gòu)思作文;中心清晰。指可以環(huán)繞主題構(gòu)思行文;中心基礎(chǔ)清晰。尚有基地，但單個(gè)游離基地;中心不清晰。無(wú)清晰主題，或脫離資料含義作文。

“內(nèi)容”：內(nèi)容充沛。所寫(xiě)文章資料豐厚，可以充沛體現(xiàn)主題，一起證明也很充沛;內(nèi)容較充沛。選案例典型，盡管資料不夠豐厚，但證明對(duì)比充沛，所選資料也根本可以表達(dá)主題;內(nèi)容單保雖有資料，但資料較少，不足以體現(xiàn)主題，或許所選案例只要單個(gè)典型，只能牽強(qiáng)體現(xiàn)主題;內(nèi)容不妥。所選資料不能體現(xiàn)主題，所選案例個(gè)個(gè)跟主題無(wú)關(guān)，僅僅“貼標(biāo)簽”式的湊集。

知識(shí)改變命運(yùn)，考試心理狀態(tài)決定未來(lái)!

放松練習(xí)

考生坐在椅子上，全身放松，兩腳與肩同寬，眼睛微閉默念：頭部松、臉部松、頸部松、前胸松、后背松、腹部松、腰部松、前大腿松、后大腿松、前小腿松、后小腿松、腳背松、腳掌松。如此重復(fù)默念，可使身體得到放松，精神上也得到放松。

想像放松

考生可站著進(jìn)行練習(xí)，也能夠黑夜淋浴時(shí)進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)時(shí)開(kāi)端想像天上下著毛毛細(xì)雨，雨水沿著自個(gè)臉部流到乳房、腹部，一起雨水沿著后腦流到背部、腰部，水持續(xù)向下賤，流到前后大腿，前后小腿，流到腳背，流到腳心，一面想像雨水沿著身體往下賤，一面想像雨水把自個(gè)的嚴(yán)重、不安、煩惱、憂慮等不良的心情通通沖刷掉。依照這么的順序不斷地進(jìn)行練習(xí)，對(duì)消除嚴(yán)重、不安、焦慮等不良心情會(huì)起到必定的效果。

2016重慶高考英語(yǔ):長(zhǎng)沙民辦院校

面臨許許多多行將踏進(jìn)高考的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這或許即是改動(dòng)自個(gè)命運(yùn)的一次人生考試，這或許即是自個(gè)走向人生成功第一步的考試，這或許即是自個(gè)為抱負(fù)斗爭(zhēng)的一次考試，這或許即是自個(gè)跨進(jìn)高等學(xué)府的一次考試，太多的或許讓高考承載了高考學(xué)生過(guò)于沉重的擔(dān)負(fù)與愿望，本來(lái)面臨高考，有時(shí)候扔掉那些無(wú)所謂的擔(dān)負(fù)和愿望，也能讓心境變得輕松起來(lái)。上面就是關(guān)于“2016重慶高考英語(yǔ)？”的介紹，感謝閱讀!