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太極拳作為中國(guó)傳統(tǒng)文化延生的博大藝術(shù)，可以強(qiáng)身健體，舒緩壓力，也可以修身養(yǎng)性，陶冶情操。在生活和工作節(jié)奏日益加快的今天，太極拳鍛煉作為一種輕松科學(xué)的鍛
河南鄭州太極拳基礎(chǔ)入門班 入門班學(xué)習(xí)陳氏太極拳基本功法：包括基礎(chǔ)理論、關(guān)節(jié)活動(dòng)操、手法、身法、步法、樁功、纏絲勁、六手四象功等。 基礎(chǔ)理論：海
陳正雷是共和國(guó)的同齡人。從8歲開始練習(xí)太極拳，如今可謂是百煉成鋼。陳家溝這四大太極金剛，小時(shí)候就屬陳正雷最苦。一歲就沒了父親，七八歲的時(shí)候，母親又遠(yuǎn)
河南鄭州太極拳養(yǎng)生培訓(xùn) 養(yǎng)生班的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容是陳氏太極拳養(yǎng)生功。其具體內(nèi)容包含：入門班所有內(nèi)容（進(jìn)一步加深、提高）、太極拳養(yǎng)生理論、太極培元養(yǎng)氣
太極拳作為中國(guó)傳統(tǒng)文化延生的博大藝術(shù)，可以強(qiáng)身健體，舒緩壓力，也可以修身養(yǎng)性，陶冶情操。在生活和工作節(jié)奏日益加快的今天，太極拳鍛煉作為一種輕松科學(xué)的鍛
太極拳發(fā)源于河南溫縣陳家溝，她是依據(jù)易經(jīng)陰陽(yáng)之理、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、引導(dǎo)吐納術(shù)而創(chuàng)造的一套集健身、修身、養(yǎng)性、技擊、自衛(wèi)為一體的拳術(shù)。長(zhǎng)期習(xí)練外可強(qiáng)
陳正雷是共和國(guó)的同齡人。從8歲開始練習(xí)太極拳，如今可謂是百煉成鋼。陳家溝這四大太極金剛，小時(shí)候就屬陳正雷最苦。一歲就沒了父親，七八歲的時(shí)候，母親又遠(yuǎn)
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