1.易怒的人傷口好得慢

美國研究人員研究發(fā)現,易怒的人傷口愈合所需時間會比較長。

美國俄亥俄大學的研究人員進行了一項研究,志愿者事先都在其前臂上制造小的燒傷,接受了一系列心理測試,以評估他們日常發(fā)怒的頻率,然后被按“發(fā)怒等級”分類。測試結果表明,對于不能控制憤怒情緒的人來說,測試中的小傷口需要4天以上時間才能痊愈,約是好脾氣的人的3倍。研究人員推測說,易怒的人應激激素皮質醇分泌量比較高,這可能是他們傷口難以痊愈的原因。

2.移動家具可以改善心情

大衛(wèi)貝克漢姆每當心情緊張、情緒焦慮的時候,他就會不停地搬動家具,將房間重新布置。當然,他也不是個例,我們很多人在收拾完房間后會覺得心情舒暢。

其實,這種嗜好從心理學上不難找到解釋。人在受到外界壓力時,心理的平衡被破壞了。壓力越積越多,就容易使人產生緊張和焦躁的情緒,如果從內心無法找到宣泄的出口,這時可以借助外部環(huán)境的有序來刺激內心,如重新布置家具,就會給心理帶來愉悅感,這對緩解焦躁情緒確實大有裨益。

3.“巴納姆效應”

人們常常認為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點,心理學上將這種傾向稱為“巴納姆效應”。

巴納姆效應在生活中十分普遍。拿算命來說,很多人請教過算命先生后都認為算命先生說的“很準”。其實,那些求助算命的人本身就有易受暗示的特點。當人的情緒處于低落、失意的時候,對生活失去控制感,于是,安全感也受到影響。一個缺乏安全感的人,心理的依賴性也大大增強,受暗示性就比平時更強了。加上算命先生善于揣摩人的內心感受,稍微能夠理解求助者的感受,求助者立刻會感到一種精神安慰。算命先生接下來再說一段一般的、無關痛癢的話便會使求助者深信不疑。

4.研究稱男性每天凝望靚女數分鐘 壽命延長4至5年

男性喜歡觀看美女,除了是出于男性的本能反應外,其實還有一個好處。根據英國一份醫(yī)學雜志報道,男性每天凝望漂亮女性幾分鐘,可以延長平均壽命4至5年。

英國研究人員耗時5年對200名男性進行的一項實驗發(fā)現,每天都能凝望漂亮女性的男性,血壓相對較低,脈搏跳動較慢,心臟疾病也較少,平均壽命可以延長4至5年。

研究顯示,男性彬彬有禮地凝視美麗的女性,就好像是欣賞美麗的風景畫一樣,有助于身心健康。而凝視美麗的女性10分鐘,健身效果差不多相當于做了30分鐘的有氧運動。

雖然男性突然見到美女會產生自律神經亢奮,出現臉紅心跳、手腳冰冷等現象。但是每天都能見到美女,大腦中的回路控制機制,就會使腦中產生好的情緒記憶,讓情緒中樞保持穩(wěn)定狀態(tài),能減低心血管疾病或中風的風險,而這項研究也透露出男性喜歡觀賞美女的原因。

5.“出點丑”心情更開朗

著名心理學家埃利斯發(fā)明了一種“打擊羞恥”的練習方法:讓人在公交車上大聲地報站名,或是跟陌生人借一塊錢等等。做完這些“蠢事”后,人們覺得很多擔心的事“不過如此”,從而心情大好。如果你怕出丑,沒有勇氣去追求心愛的姑娘,那么穿一件滑稽的衣服讓同事們盡情嘲笑一天后,你可能會有不同的看法。這會大大提高你的被人嘲笑的“免疫力”,從而把自認為很困難的事情就輕輕松松地完成了。

但需要注意的是。無論何時何地出丑,只要表現出明朗快樂的樣子就會被忽略,開開玩笑就能借此度過尷尬場面。

6.喝咖啡可讓人易妥協(xié)

想情人全聽你的話嗎?那請他或她喝咖啡吧!澳洲一項新研究發(fā)現,喝咖啡不只能提神,更有令人“耳軟”(聽話)的奇效。

昆士蘭大學心理學院的研究人員請來140名學生。詢問他們對安樂死及墮胎的看法。其后,他們獲安排喝橙汁或咖啡,再看一些跟他們意見相反的游說文章。結果顯示,喝咖啡的學生較容易改變立場。

7.父親年紀大,孩子易患精神分裂

那些為了事業(yè)而推遲生子的男人要小心了,英國和瑞典的研究人員發(fā)現,父親年齡越大,孩子長大后患精神分裂的可能性就越大。

研究人員調查了出生于1973—1980年的70萬名瑞典人,其中639人患有精神分裂。這些患者里有15%的人出生時父親已過了30歲。研究人員還發(fā)現,父親的年齡每增加10歲,孩子成年后患精神分裂的幾率就增加50%,出生時父親年紀在50歲以上的人,患精神分裂的風險比出生時父親年齡在21—24歲的人高4—5倍。

這項研究的負責人、瑞典首都斯德哥爾摩卡羅林斯卡醫(yī)學院的費恩拉斯穆森認為,隨著年齡的增長,男性精子發(fā)生基因突變的可能性大大增加,從而導致孩子成年后患精神分裂及其他疾病的風險提高。

研究人員還在英格蘭和威爾士進行了調查,發(fā)現這兩地男性“初為人父”的年齡從1980年的29.2歲提高到2002年的32.1歲,在此期間,精神分裂病例也增加了不少。

拉斯穆森等人的研究是此類研究中規(guī)模最大的。2001年美國科學家也發(fā)現,50歲以上男子所生的孩子日后患精神分裂的幾率是年輕父親所生孩子的3倍。

8.為什么女性更易患抑郁癥

一些醫(yī)學專家說,由于基因、心理及生理特征的不同,女性比男性容易患抑郁癥。在世界范圍內,女性遭受抑郁癥困擾的幾率是男性的兩倍。女性易患抑郁癥的原因主要有:一是基因因素,遺傳因素提高了女性患抑郁癥幾率的50%;二是女性更容易緊張;三是妊娠、產后的特殊生理時期。