網球是大家非常喜歡的一項體育運動，那么初級網球學習時應該注意事項有哪些，下面學校就為你一一解答，主要注意一下初級網球學習時的注意事項主要是訓練自己的各方面能力。

第一點：訓練自身的協(xié)調能力和反應能力

自身的協(xié)調能力主要包括正手動作和反手動作，初級網球學習時的注意事項如下。手腕：網球中手腕保持不能動；手肘：手肘要靠近腰部，手臂不能往外伸展；眼睛：要時刻關注球。重在判斷球的飛行軌道。注意力集中在球上；腿：要調整到自己舒服的位置。注意力集中，你的注意力要一直放在球上然后反應要快些，不能木訥的站著，準備時刻跑動，動作之間多聯(lián)系，揮拍等動作盡量定形了再進行有球訓練 。

第二點：訓練力量

初級網球學習時的注意事項，選擇的網球要輕，網球越輕球的振動幅度就越小，我們就容易控制；球拍要選擇輕的，相對輕的球拍，可以為我們保存體力，因而更容易控制球；相對距離要近些，這樣來回球的次數就多，訓練速度提高很快；訓練要慢，擊球的速度要慢發(fā)力時要緩和，不能太猛，球越高，球在空中運動的時間越長，就越容易控制球；擊球時的動作也要慢下來:剛入門者都有加速及加力揮拍的毛病。一定要警示且牢記球速越慢，球越好掌控。

第三點：球感和大腦的快速思考

初級網球學習時的注意事項擊球點：人，球及球拍高度要適中，練習的時候一定要跑起來， 不要偷懶；顛球， 將球向上空托起，要靠球拍的柔軟性，還要靠自己的掌控力度，要球在球拍不斷運動。 拍球，將球向地面拍打，當球彈起時，你把它拍下，來回進行著； 再者是近距離練球，雙方站離網位置一定要適中，雙方循環(huán)拍球，不能太急，等球著地，彈起后再將球打回，重復并連續(xù)進行訓練。

學習網球運動重在初級入門訓練，一定要把初級網球學習時的注意事項搞明白，以及動作之間的聯(lián)系，做到身心放松和身體放松，心動和身動的完美統(tǒng)一，這些都是的宗旨。