在學(xué)習(xí)英語過程中，有73%的人都會(huì)覺得學(xué)習(xí)英語聽力很費(fèi)勁，聽不懂、跟不上、理解不透這種現(xiàn)象很多。怎樣才能快速提高英語聽力能力呢？下面，的小編根據(jù)自己近幾年的實(shí)踐，與英語學(xué)習(xí)者談?wù)勗谔岣呗犃Ψ矫娴狞c(diǎn)滴體會(huì)。

在掌握了必要的語音基礎(chǔ)知識(shí)之后，就要多聽土生土長的美國人說英語。南京京翰教育小編建議平時(shí)晚上睡覺前或者休息時(shí)可以借助聽覺，大量、快速地復(fù)習(xí)學(xué)過的單詞、詞組、句子、美國人的日常用語以及地道的美國英語， 并在此基礎(chǔ)上擴(kuò)大知識(shí)面，更多地掌握同一詞的不同用法，提高閱讀速度與理解能力。

怎樣才能快速提高英語聽力能力呢？南京京翰教育小編總結(jié)了一下幾個(gè)方面，首先要選擇適合自己水平的錄音帶或光盤?！斑m合”的標(biāo)準(zhǔn)有五條:

卓絕，必須是標(biāo)準(zhǔn)的語音; 第二，文字要比較容易，如果讓你看，一看就能懂; 第三，你手頭有錄音的文字材料; 第四，語速適中，每分鐘大約120-140詞; 第五，錄音質(zhì)量好，沒有雜音。

有了合適的錄音帶或光盤，就要根據(jù)自己的情況制定近期的精聽計(jì)劃。下面南京京翰教育小編給大家提供一個(gè)精聽計(jì)劃框架，供學(xué)習(xí)者參考:

卓絕，精聽計(jì)劃以三個(gè)月(13周)為一個(gè)聽力進(jìn)程;一個(gè)進(jìn)程精聽60分鐘的錄音磁帶一盒; 第二，60分鐘的錄音材料分成24個(gè)聽力單元，每個(gè)聽力單元為兩分半鐘的錄音材料; 第三，如果錄音速度為120詞/分鐘，兩分半鐘就是300個(gè)詞的短文或?qū)υ?如果錄音速度為 140詞/分鐘，就是350詞; 第四，每天聽40分鐘的錄音，更好是安排在上午，星期天休息; 第五，一個(gè)聽力單元，每天早上更少反復(fù)聽 12一16遍，連續(xù)三天聽同一個(gè)單元; 第六，一個(gè)星期精聽完兩個(gè)單元，12周完成24 個(gè)單元，第13周總復(fù)習(xí)，南京京翰教育小編提醒大家不要忘了總結(jié)經(jīng)驗(yàn)哦。 第七，精聽的質(zhì)量要求:1)卓絕天做到完全理解內(nèi)容，2)第二天聽完每一句錄音后，能重復(fù)錄音說的話，3)第三天能和錄音同步地說，可以是歌念。 第八，如果使用錄音磁帶，事前要把每個(gè)聽力單元的材料復(fù)錄兒遍，以免做聽力訓(xùn)練時(shí)反復(fù)多次倒動(dòng)磁帶。如果是光盤，只要點(diǎn)一下鼠標(biāo)，就可重放錄音，方便得多。 第九，按照上述計(jì)劃，南京京翰教育小編告訴大家只要堅(jiān)持一年，要有男有女，有老有少的錄音，這樣一年過去，英語學(xué)習(xí)者絕對(duì)會(huì)滿載而歸。

如果你現(xiàn)在是大學(xué)新生，經(jīng)過一年，到大學(xué)二年級(jí)，你就能達(dá)到大學(xué)英語六級(jí)的聽力水平，你說是慢還是快?南京京翰教育小編在此解釋一個(gè)詞：精聽，形象化地說，就是要把錄音磁帶一寸一寸地反復(fù)聽，要百分之百聽懂，達(dá)到心領(lǐng)神會(huì)的境界。

南京京翰教育小編接觸過許多個(gè)堅(jiān)持精聽，取得實(shí)效的成功的學(xué)習(xí)者。希望提高自己的聽力水平的人，不妨按上述要求試驗(yàn)一個(gè)進(jìn)程，三個(gè)月之后，回頭一看，你會(huì)大吃一驚：自己的聽力水平竟然前進(jìn)了一大步。

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