由于體育培訓(xùn)市場目前還處在發(fā)展階段，行業(yè)規(guī)范尚未建立，這也使得其中存在“魚龍混雜”的現(xiàn)象。例如不少體育培訓(xùn)機構(gòu)在宣傳廣告上宣稱：“短期內(nèi)迅速

提高初三學(xué)生中考體育成績”，“學(xué)生滿分率達(dá)到”……但實際上聘請的卻是大學(xué)在校學(xué)生，而在訓(xùn)練方法和訓(xùn)練手段上，也并不科學(xué)，有的連保護措施都

缺乏……一味為了成績，短時間加大訓(xùn)練量，這可能使得學(xué)員過度疲勞，甚至?xí)谏眢w上有所損傷….

悅達(dá)體育的馮教練表示，選擇考試項目時，適合比喜歡更重要?！袄缗徘颍鋵嵞阒灰莆樟税l(fā)球要領(lǐng)，拿滿分非常容易。而實心球也只要在如何運用上肢力

量等方面稍加指導(dǎo)，就會明顯感覺到進步。但像男孩子都比較喜歡的籃球，我們建議不要選擇，因為其要求的技術(shù)難度比較大。而如同跳繩等消耗體力較大的項目，

也不要選擇?！瘪T教練介紹說。

少年兒童的心臟血管系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機能不穩(wěn)定，節(jié)奏不如成年人，因此在鍛煉時要避免緊張持久的練習(xí)，也不應(yīng)做憋氣多的練習(xí)和時間過長的靜力性練習(xí)，否則心臟負(fù)擔(dān)過重，會使身體受到損害。

悅達(dá)專業(yè)體育培訓(xùn)幫助孩子健康成長！

各位家長！選擇專業(yè)體育培訓(xùn)機構(gòu)才能事半功倍的提高孩子的運動技能，建議您在報名體育類培訓(xùn)班前進行比較再做選擇。今后，有關(guān)青少年體育運動方面的問題均可致電悅達(dá)體育進行咨詢，我們將竭誠為您服務(wù)！

浙江悅達(dá)中考體育培訓(xùn)班：houxue/hz/kecheng-774430