2014年賽普是老師和知識儲備的一年，作為一個教育培訓學院，知識和老師是發(fā)展的根基，為了使我們2015年的課程更加實用，更加專業(yè)，繼續(xù)引領中國私

教培訓行業(yè)發(fā)展，我們在2014年每個課程的老師都要接受內(nèi)部研發(fā)團隊的培訓，同時我們聘請了國內(nèi)外知名的老師進行內(nèi)訓及課程大綱的研發(fā)，以提高我們課程

的升級及老師的專業(yè)水平。

體能老師先后參加了美國體能四大權威機構之一的力量與體能協(xié)會高級私人教練NSCA課程；美國知名功能性訓練大師JCsantana創(chuàng)立的人體運動表現(xiàn)（IHP）功能性訓練指導員課程等。

運動康復課程的研發(fā)更是結合了“國際物理評估”和“美國物理治療臨床指南”為方向，

并參加了美國南加大物理治療、美國福特納斯康復體系、歐洲醫(yī)療運動康復MTT等培訓認證，結合了多年的康復訓練經(jīng)驗，將50多種人體常見的案例，融入到了

我們的案例教學當中，教一些康復教練能用上并且安全有效的操作手法以及康復性訓練。

普拉提課程更是結合了如：美國普拉提聯(lián)盟PMA、polestar、BBU課程體系，并結合實際的案例，帶給學員最有效的學習體驗。

基礎私教理論與運動訓練所學知識點的掌握程度決定了后期課程學習的進度及吸收能力，我們基

礎課程的研發(fā)團隊及培訓師在知識點及課程結構和教學方式進行了改革，并將3D解剖學引入課程大綱，一個月期間要熟悉理論知識如:體適能要素、運動營養(yǎng)學、

運動生理學、運動解剖學、生物力學、運動損傷.實踐課程包含13大體表肌肉的抗阻力訓練動作的要領

、訓練原理、肌肉伸展、動作教授。我們要求把握每一個動作細節(jié)標準永遠放在第一位，提升每一位教練的動作教授能力。

只有深度學習了以上知識并能熟悉掌握分析其原理，并針對會員給予體位和體能評估，避免身體在運動中潛在的危險，最后結合運動訓練，給客戶制定科學、安全、

合理的訓練計劃和營養(yǎng)計劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學能力、售課能力、心理分析等素質(zhì)。

熟悉掌握身體骨骼肌表層肌肉運動原理后，才能進入后期課程的學習如：普拉提、康復、功能性課程的學習。