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保健按摩，怎么保？如何按？

保健按摩的幾種有效方法：1、干洗臉：兩手掌心相搓，搓熱后像洗臉那樣反復摩擦臉部，先順時針，后逆時針，直至臉部發(fā)熱。2、梳抓頭：兩手五指分開放在頭兩側，像梳頭那樣從前向后，從外向內梳抓頭皮。3、揉擦眼眶：兩手拇指放在兩側太陽穴上，食指放在眼眶上，由內向外，先上后下，反復擦揉眼眶。

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報考保健按摩師?足療(足部)保健按摩師、按摩師、沐浴按摩工推拿師，從事以上相關工作的從業(yè)人員均可報考，無需再報考其它證書。此證為勞動者就業(yè)上崗、用人單位錄入人才的主要依據(jù)。全國范圍內通用，網(wǎng)上可以查詢!

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