初中籃球運球教學設計？打籃球對于身高的請求較為嚴厲，可是矮個子也能夠經過技術、認識、體能等補償身高的缺乏，下面是對于打籃球的根本動作竅門，是打籃球的根本功。

打籃球實戰(zhàn)中的淺顯易懂的技巧!

籃球訓練之罰球技巧：姿勢

罰球作為定點投籃一種，其命中率與學員的罰球姿態(tài)有關。基本上只需可以確保學員具有標準的罰球姿態(tài)，那么其罰球命中率就不會差到哪兒去。盡管也有的球員有著不同方法的罰球姿態(tài)，依據自個的喜好進行反而會提高其命中率，但是這種狀況過于稀疏，在平常的練習中教練員依舊是需要以標準罰球姿態(tài)作為首要練習方針。

籃球訓練用對方法才不至于事倍功半!

籃球前鋒的傳球：

前鋒在快攻發(fā)動時，當后衛(wèi)接應一傳受阻，前鋒可運球迅速推動，一旦后衛(wèi)擺脫防衛(wèi)后，前鋒要把球傳給后衛(wèi)，自個快下，預備接后衛(wèi)的傳球后上籃，不行自個一條龍推動前場，究竟運球沒有白手跑動快。

初中籃球運球教學設計:常州籃球培訓班

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