初級籃球培訓中心有用嗎？學習打籃球最需要學的技術(shù)即是各種竅門，那么打籃球的竅門有哪些呢下面總結(jié)了一些，看看吧。

籃球技巧對初學者幫助很大!

怎樣減少持球突破中的走步違例：在防守的情況下三人連續(xù)的突破練習

三人一組，每組一球，①先做假動作招引防衛(wèi)，然后做突破操練，運幾回球后，再傳球給②，立即向前防衛(wèi)②，②依上述辦法進行突破操練。請求：突破時，一定要清晰自個的中樞腳。

籃球訓練用對方法才不至于事倍功半!

運球技巧之基本功：

運球時重心要低且要平穩(wěn)，運球高度應(yīng)該在腰以下，用眼的余光看著球，避免球砸到腳上。要熟練掌握兩手穿插運球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好運球技巧應(yīng)該是球像“黏”在身上相同，是它跟著你，而不是你去追球。能夠多用竹竿當人進行運球操練。

初級籃球培訓中心有用嗎:徐州籃球培訓班

本文關(guān)于“初級籃球培訓中心有用嗎？”的介紹就說到這里，感謝閱讀!打籃球投籃技能很重要，它不是依托感受和天分，而是依托標準的投籃姿態(tài)。

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