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瑜伽

瑜伽（YOGA）簡(jiǎn)介：

介紹：古老的瑜伽起源于古印度，已經(jīng)有五千年的歷史，是一種完美的身心修煉術(shù)，是心靈、肉體和精神結(jié)合到最和諧的狀態(tài)，它追求“天人合一”的至高境界！作為一種精神與肢體相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，是繁忙的都市人很好的休閑方式，讓您從呼吸到心情，感受肢體伸展帶來(lái)的變化，達(dá)到減輕心理壓力，消除疲勞，凈化血液和美容纖體的目的。

隨著城市生活節(jié)奏的不斷加快，人們的精神壓力也越來(lái)越大,更多的人需要一種較好的疏導(dǎo)排解的方法以保有健康的精神和體魄。而練習(xí)瑜伽和跳舞成了人們選擇最多的一種健身方法。

培訓(xùn)內(nèi)容：

傳統(tǒng)瑜伽，艾揚(yáng)格輔助瑜伽，高溫瑜珈，舞韻瑜伽，流瑜伽，理療瑜伽，高級(jí)瑜伽冥想！最本源的瑜伽，最真?zhèn)鞯睦蠋煟詈椭C的環(huán)境，最科學(xué)的教學(xué)！打造專業(yè)瑜伽人才，培養(yǎng)國(guó)際瑜伽導(dǎo)師！

瑜伽課程：

1、會(huì)員班

可辦理月卡、季卡、半年卡、年卡、雙人卡、兩年卡

2、教練班

為期35天，每天上午3.5個(gè)小時(shí)

選擇皇后的理由：

河南省國(guó)際化專業(yè)爵士舞教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

鄭州市舞蹈、瑜伽健身培訓(xùn)中心

IDSA世界體育舞蹈協(xié)會(huì)(中國(guó))總部教學(xué)理念典范

中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)指定舞蹈等級(jí)考試中心

河南電視臺(tái)爵士舞教學(xué)節(jié)目合作伙伴

國(guó)際職業(yè)資格權(quán)威認(rèn)證，專業(yè)教學(xué)信賴品牌

開(kāi)設(shè)舞種：爵士舞、鋼管舞、瑜伽、日韓歐美MV成品舞、DS平臺(tái)領(lǐng)舞、性感道具舞

開(kāi)設(shè)班別：教練班、會(huì)員班、成品舞班、周末專攻班、一對(duì)一特訓(xùn)班

以上所有課程零基礎(chǔ)學(xué)起，教練班結(jié)業(yè)考試合格頒發(fā)國(guó)際職業(yè)認(rèn)證舞蹈高級(jí)證書(shū)，推薦工作。

活動(dòng)：

1、辦理教練班及年卡，可享受店慶推廣價(jià)，每月限20名。

2、辦理爵士舞教練班，贈(zèng)送皇后舞蹈文化衫或練功褲。

3、辦理瑜伽年卡均贈(zèng)送瑜伽墊。

4、所有學(xué)員均有機(jī)會(huì)參與河南電視臺(tái)爵士舞教學(xué)節(jié)目錄制。