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國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師培訓(xùn)中心教程

110 2017-04-14

國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師培訓(xùn)中心教程?對(duì)于要考心理咨詢(xún)師資格證的考生在考前做好復(fù)習(xí)是必不可少的,也是對(duì)于自身提高的一個(gè)過(guò)程,所以這就要要求考生在復(fù)習(xí)的時(shí)候要做的扎實(shí),下面小編為大家講解一下心理咨詢(xún)師備考復(fù)習(xí)的方法與考試技巧。

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具體的溫習(xí)方案

考生給自個(gè)擬定一個(gè)考試溫習(xí)方案,將自個(gè)天天的歇息時(shí)刻、溫習(xí)時(shí)刻做一個(gè)具體的策劃,然后在規(guī)則的特定時(shí)刻里集中精力細(xì)心溫習(xí),最好參與一個(gè)訓(xùn)練班,能夠依照教師給解說(shuō)的要點(diǎn)有主有次的進(jìn)行具體的溫習(xí)。

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出現(xiàn)較嚴(yán)重的“怯潮癥狀時(shí):調(diào)整心態(tài),平靜接受現(xiàn)實(shí)

保持鎮(zhèn)定,不要為這種怯場(chǎng)的感覺(jué)而過(guò)度憂慮,不久它也許就自動(dòng)不見(jiàn)。因?yàn)榻箲]的急性發(fā)作通常不會(huì)繼續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間,全身發(fā)緊的狀態(tài)通常幾分鐘后很快就會(huì)過(guò)去;但假設(shè)你過(guò)分為這種體驗(yàn)而憂慮,反而會(huì)加劇這種體驗(yàn),致使癥狀越來(lái)越重。

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