EQ是情商，它的高低決定著一個(gè)人的成就與否，EQ高的認(rèn)識(shí)可能成就更輝煌，所以家長(zhǎng)們一定要從小就培養(yǎng)孩子的EQ，這也是早教其中的一環(huán)，來(lái)看看專(zhuān)家教你如何培養(yǎng)孩子的EQ。

1.幫助孩子紓解負(fù)面情緒

當(dāng)孩子有負(fù)面情緒時(shí)，一些父母會(huì)試圖將其忽視緒，希望他們的情緒會(huì)過(guò)去，不過(guò)常發(fā)現(xiàn)這樣做的效果并不好。實(shí)際上，孩子情緒的抒解需靠父母協(xié)助澄清與了解，只有這樣才不會(huì)使情緒擴(kuò)大或者惡化。

2.關(guān)注孩子的情緒

孩子跟大人一樣，他們的各種情緒背后有其原因，盡管他們有時(shí)自己都搞不清楚原因何在，但原因是客觀存在的。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子不明來(lái)由的生氣或者沮喪時(shí)，不妨把手上的事情暫時(shí)放一放，去了解一下他們的生活中究竟發(fā)生了什么事情，同時(shí)還要注意運(yùn)用一些方法來(lái)引導(dǎo)孩子將自己的各種情緒表達(dá)出來(lái)。

3.引導(dǎo)孩子以言語(yǔ)正確表達(dá)情緒

當(dāng)父母看到孩子流淚時(shí)，可以用同理心來(lái)刺探他們的反應(yīng)：“你是不是覺(jué)得很傷心?”這不僅讓孩子了解了你的態(tài)度，而且他還學(xué)到如何描述自己當(dāng)時(shí)的情緒。相關(guān)研究表明，一個(gè)人倘若能以適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)形容自己的情緒，便有助于自己在神經(jīng)系統(tǒng)上得到寬心或者鎮(zhèn)靜。當(dāng)然，這里并非是說(shuō)父母要告訴孩子該怎樣表達(dá)情緒，而僅僅是單純地協(xié)助孩子學(xué)習(xí)表達(dá)情緒的語(yǔ)匯。

4.跟孩子商討解決問(wèn)題的辦法

讓孩子了解自己的情緒不難，難的是糾正偏差的行為，而這正是幫助孩子成長(zhǎng)與進(jìn)步的關(guān)鍵所在。這時(shí)父母應(yīng)與孩子一起討論解決問(wèn)題的方法。

一個(gè)人只有掌握好自己的情緒，才能理性的面對(duì)問(wèn)題，正確解決問(wèn)題，各位家長(zhǎng)朋友們，趕緊著手培養(yǎng)孩子的EQ吧!

培訓(xùn)