高端美甲培訓(xùn)哪家好？美甲是時(shí)尚美眉的獨(dú)愛，做在手上也顯得很精美美觀。美甲雖美觀，但是也容易給女人的健康帶來致命的損害，女人朋友在愛美的一同也要留意做好防護(hù)措施。

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　　指甲泛黃解決妙招：涂抹生物素(即維生素H)

　　所謂生物素本來就是維生素H，它是一種保持人體天然成長(zhǎng)和正常人體機(jī)能所有必要的水溶性維生素，是保持正常成長(zhǎng)、發(fā)育及健康必要的營(yíng)養(yǎng)素，無法經(jīng)由人工合成。吸收滿足的生物素能夠讓你的指甲強(qiáng)韌，減少掉發(fā)和白發(fā)的呈現(xiàn)。很多食物都富含生物素，像牛奶、蛋黃、瘦肉和小麥我們平常都應(yīng)該多點(diǎn)食用喔。

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　　美甲惡習(xí)：過度拋光和磨甲

　　無論是磨甲或許拋光，都只能往單一方向操作，并且磨甲的次數(shù)不宜過多，否則會(huì)致使指甲面變薄，簡(jiǎn)單開裂。

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　　“高端美甲培訓(xùn)哪家好？”的介紹就到這里了,美甲用的指甲油易揮發(fā)，這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)損害呼吸道，引起呼吸道疾病，因而自個(gè)在家做美甲時(shí)，必定要留意通風(fēng)，最佳能戴上口罩。

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