還有不到一個(gè)月的時(shí)間，初級(jí)會(huì)計(jì)職稱無(wú)紙化考試就要開(kāi)始了。但是很多人總會(huì)以各種理由逃避復(fù)習(xí)，如何才能堅(jiān)持復(fù)習(xí)下去呢？昆山教育專家為我們介紹了一個(gè)用來(lái)擺脫惰性的好方法——普瑞瑪法則。

　　在平常的生活學(xué)習(xí)過(guò)程中，大家都會(huì)遇到這樣的情況，當(dāng)自己想要做某件事情的時(shí)候，拖了很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有做；或者總是感到有氣無(wú)力；認(rèn)為學(xué)習(xí)和工作無(wú)趣等。以上這些情況表現(xiàn)出的是一種惰性，知道哪里沒(méi)做好，又有一種無(wú)從下手的感覺(jué)。

　　以心理學(xué)操作性反射的原則為基礎(chǔ)，對(duì)于人類的行為方式進(jìn)行觀察后，心理學(xué)家提出這樣一種改進(jìn)方式，以糾正惰性生活方式，并由這種惰性生活方式的結(jié)束而帶來(lái)整個(gè)人生的良性改變。這也叫普瑞馬法則。

　　如果你愿意花費(fèi)一周的時(shí)間去體驗(yàn)以下方式，你會(huì)看到自身所做出的改變，如果能一直堅(jiān)持下去的話，那惰性生活方式就會(huì)永遠(yuǎn)離你遠(yuǎn)去，而你將在人生獲得你愿意的成就。

　　先可以用一天到兩天時(shí)間給自己做一個(gè)行為記錄，把你通常每天要做的事情記下來(lái)，包括記錄你所有的生活活動(dòng)。這樣，即使粗粗地記，大約也會(huì)有幾十件。然后把其中一些吃飯穿衣等必須完成的事情剔除。此后，你把剩余下來(lái)的幾十件事情按照你的興趣排列，把你最不喜歡做的事情放在第一位，把你最喜歡做的事情放在最后一位。

　　最后，你就可以在以后一周內(nèi)進(jìn)行行動(dòng)了。每天一早起來(lái)，從你最不喜歡的事情開(kāi)始做起，并且堅(jiān)持做完第一件事情，再做第二件事情……一直做到最后一件你喜歡的事情。

　　在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，你一開(kāi)始也許會(huì)覺(jué)得困難，但你只要花費(fèi)一定的精力稍稍堅(jiān)持，你就能順利進(jìn)行下去。千萬(wàn)在中途不要跳躍那些你不喜歡做的事情。先處理困難的事情，再處理稍困難的事情，那是一種對(duì)于前面行動(dòng)的強(qiáng)化，然后繼續(xù)，強(qiáng)化的效果會(huì)越來(lái)越大，一直大到你覺(jué)得你有力量來(lái)完成任何事情。

　　普瑞馬法則對(duì)于改變惰性就有非常好的效果。對(duì)于正在應(yīng)對(duì)會(huì)計(jì)職稱考試的考生來(lái)講這種方式將能直接改變自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的惰性。通過(guò)解決懶惰行為，讓自己在會(huì)計(jì)職稱考試中獲得更加優(yōu)秀的成績(jī)。