2016倫巴舞培訓(xùn)哪里有？拉丁舞以激情、豪放、十足的動感,充滿著異國風(fēng)情的美麗與應(yīng)戰(zhàn),其音樂輕捷.舞態(tài)幽默.步態(tài)生動輕盈,讓孩子們能在舞蹈中能高興的學(xué)習(xí).

舞蹈的基本訓(xùn)練技巧，為自己收藏吧！

跳就是跳動，即在空中構(gòu)成一中漂亮的外型姿態(tài)。跳動一般有三個(gè)進(jìn)程：

(1)起跳?！捌鸱▋骸鄙眢w敏捷脫離地上，向騰空做好預(yù)備。

(2)騰空舞姿。當(dāng)人體重心想上最高點(diǎn)時(shí)做出的外型姿態(tài)。

(3)落地。人體重心向地上掉下時(shí)應(yīng)前腳掌先著地，過度到后腳跟著地，膝關(guān)節(jié)勉強(qiáng)，起到緩沖的作用，抵達(dá)輕盈穩(wěn)劍

舞蹈學(xué)習(xí)的好處是對我們息息相關(guān)！

舞蹈有利于進(jìn)步少年孩童的生理機(jī)能。

舞蹈操練使少年孩童神經(jīng)系統(tǒng)的構(gòu)造和機(jī)能發(fā)作適應(yīng)性的改進(jìn)，推進(jìn)視覺、聽覺、本體感受等各種感受功用的得高，推進(jìn)思想與智力的開展，改進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)對軀運(yùn)動的調(diào)理，進(jìn)步肢體的和諧性、活絡(luò)性，使大腦活絡(luò)、細(xì)密，反響更敏捷、動作更活絡(luò)。

肢體活絡(luò)性和柔韌性：因?yàn)槌３２倬殙耗_、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作活絡(luò)性好。還可以進(jìn)步少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過操練，孩童的力氣、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會得到進(jìn)步。

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