作為一個職業(yè)模特兒，演出前的化妝是一必不可少的工作步驟。過于頻繁的化妝，日積月累，常會影響模特兒的肌膚，不少模特兒會經(jīng)常抱怨自己的皮膚越來越差。有什么方法才可以避免或改善化妝對天然肌膚的影響呢？回答其實很簡單，那就是養(yǎng)成良好的護膚保養(yǎng)的職業(yè)習慣。

一、重點在卸妝

模特兒的護膚和美容，首先要注意的是卸妝。有些模特兒由于晚上演出時間過長，卸妝時常粗略地用水洗一下，草草了事，結(jié)果使化妝品屑末遺留在皮膚上，長此以往，皮膚就變得越來越粗燥，有時還會出現(xiàn)紅疹等炎癥?，F(xiàn)代生物學研究證明：皮膚細胞是一種會呼吸的生物組織。卸妝是保護及維持細胞呼吸的基本要素之一。

為了徹底清除化妝留下的污垢，促進皮膚細胞的呼吸，模特兒應(yīng)選用小麥萃取物和杏油類的溫和卸妝乳液。這種乳液既可清除污垢，又能保存皮膚表面的水脂膜，還能在皮膚上留下清爽柔潤的感覺。

千萬不要忽視化妝水的作用，因為它不僅能使卸妝更徹底，還能恢復松弛皮膚的彈性當然這種卸妝水應(yīng)選用溫和而不含酒精的。接著可選用性質(zhì)同樣溫和的洗面乳，按摩1分鐘至2分鐘，再用溫和的清水洗凈，最后在睡覺前抹一些具有營養(yǎng)的晚露。

對于臉部皮膚已有細小皺紋的模特兒來說，臉部按摩則是非常必要的保養(yǎng)手段。按摩必須先從皮膚淺層處開始，然后沿著臉部與頸部的肌肉通道，做深層捏揉按摩。捏揉按摩一方面可以使皮膚組織輕度充血；另一萬面可以改善皮膚循環(huán)，排除有害皮膚健康的污物和毒素。完美的按摩必須注意臉部肌肉的形狀與緊張力，以確保脂肪組織的良好平均狀態(tài)。

二、注意起床后的保養(yǎng)

清晨起床后，切記不要匆匆揩面，而應(yīng)用溫和的洗面乳清洗皮膚，然后使用收斂性的化妝水，以除去夜間排泄分泌物，并在臉上涂上一些保濕乳霜，以防止皮膚的干燥，保護皮膚的水分。

對有問題的皮膚，經(jīng)常的敷面是很重要的環(huán)節(jié)。敷面產(chǎn)品含有大量的潤溫物質(zhì)，能使枯皺和憔悴的皮膚恢復緊張力和滋潤感。

三、平時少化妝

模特兒在日常生活中應(yīng)盡量少化妝，讓皮膚能獲得足夠的“休息”。

四、合理攝取營養(yǎng)

作為一個職業(yè)模特兒，應(yīng)該培養(yǎng)自己科學的飲食習慣。蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)這五大曾養(yǎng)素，應(yīng)每天適量攝齲應(yīng)多吃蔬菜、水果，多飲牛乳，這些都能增進皮膚的彈性和光澤。不可過度抽煙和食用刺激性食物，如酒、咖啡、可樂等。

五、注意全身護膚

頸、屑、背，是模特兒在時裝表演過程中，經(jīng)常要裸露的部分。如果你的背上和肩部易生粉刺，那么在選擇護膚品時要特別小心。

易長粉刺的皮膚若用按摩、擠除和抹油脂的方法去處理，不僅無益，反而有害。一般來講，能控制臉部粉刺的護膚品，往往對身上的粉刺也育作用。

對模特兒來說，最棘手的是患上隱匿性皮疹。碰到這種問題，在演出前，你應(yīng)使用粉底霜。平時，在醫(yī)生的指導下服用藥物進行治療的同時，還可使用粒狀的具有研磨作用的脫皮磨膚膏，以清除皮膚上鱗片樣脫皮和發(fā)暗的表皮。

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