跆拳道是一種主要使用手及腳以進行格斗或?qū)沟倪\動。跆拳道是朝鮮族的國技，跆為運用腳來進行攻擊、防守及馬步等技術(shù)，拳為運用手來進行的攻擊及防守等技術(shù)，道為練武者對武術(shù)的心靈修養(yǎng)及修正。跆拳道既是一項能夠強身健體，又能夠于防身自衛(wèi)的傳統(tǒng)搏擊武術(shù)，更是一項新興的集健身、競技及娛樂為一體的現(xiàn)代體育，集力學、兵學、哲學、醫(yī)學及倫理學為一體，以技擊格斗為基礎(chǔ)，以修心養(yǎng)性為核心，以磨練人的意志、振奮人的內(nèi)在精神氣質(zhì)、培訓練習者良好的禮儀及道德為目標。

少兒我們知道這個時期他們的身心處于快速成長時期，對認識模糊狀態(tài)，極易受到外界的影響，所以對于兒童跆拳道培訓來說更重要的不是技能專業(yè)化培訓，重要的是對兒童跆拳道興趣的培養(yǎng)。那么如何才能讓寶寶對跆拳道產(chǎn)生興趣呢。聽一聽傳說跆拳道館專家的分析吧。

眼下已經(jīng)進入到了炎炎夏日，上學的孩子們也已經(jīng)放暑假在家。這個漫長的假期除了學習之外，總還是要做些別的事情來充實。不少生活在城市里的家長就為孩子們選擇少兒跆拳道，這樣做的目的既能充實孩子們的假期生活，還能鍛煉孩子們的身體，是一舉多得的好處。那么，參加少兒跆拳道對于孩子們到底有哪些益處呢?傳奇跆拳道館作為一家專業(yè)的跆拳道培訓場所，它們的負責人對此表示少兒參加跆拳道的幾種益處：

第一、開發(fā)少兒的智力

該館的負責人表示，每天練習少兒跆拳道不僅僅可以促進骨骼，肌肉的鍛煉，更能夠刺激少兒的大腦和思維，尤其是右腦綜合性功能，讓少兒對空間的感知及轉(zhuǎn)化，識別能力，形象思維及創(chuàng)造力大大的加強，讓少兒更加的聰明。

第二、增強少兒的體魄

作為一項運動，最基本的作用就是讓練習者身體強壯。少兒每天練習踢腿，手臂拉伸，上格等基本動作，可以讓腿部，手臂的肌肉得到充分的鍛煉機會，從而在力量，韌性，彈性等方面得到意想不到的提高，讓少兒的身體更具有韌性，更為強劍

第三、培養(yǎng)孩子的意志力

少兒跆拳道的練習在增強孩子們的身體，智力的同時，不容忽視的就是在無形中讓孩子的意志力得到了鍛煉。跆拳道的練習不是簡單的動作，每天的練習充滿了枯燥，艱難，只有孩子咬緊牙關(guān)繼續(xù)堅持，克服遇到的問題，才能夠成為真正勇敢的人，才能對遇到的人和事有一個正確的判斷態(tài)度。

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