嬰兒游泳可以很好地促進(jìn)腦發(fā)育，鍛煉身體協(xié)調(diào)性，出生3天至1歲的嬰兒只要是健康的，且皮膚無破潰，都可以游泳。為了讓更多的寶寶能在家游泳安全游泳，以下六點(diǎn)小貼士需要父母多加注意。

1.選擇軟壁泳池

嬰兒游泳時，最好別選用硬壁的泳池工具，現(xiàn)在，批發(fā)商場里有賣那種充氣游泳池的，可以防止較大嬰兒在游泳時出現(xiàn)的一些意外碰傷。

2.保持上下水溫一致

在給泳池里放水的過程中，一定要讓泳池的上下水溫一致。水溫應(yīng)保持在36°C-37°C，可以買一個水溫計隨時測量。

3.水深要與寶寶身高相同

泳池放水的深度，視寶寶的身高而定，以寶寶在游泳時腳不觸及池底為標(biāo)準(zhǔn)。

4.泳圈型號和寶寶一定要匹配。

泳圈的內(nèi)徑要大于或等于嬰兒的頸圓，嬰兒成長到一定的階段，應(yīng)更換不同型號、大小的泳圈。給寶寶套圈時，要兩個人操作，動作要輕柔。套好游泳圈，應(yīng)檢查嬰兒下頜部是否墊托在預(yù)設(shè)位置，下巴要置于其槽內(nèi)，并緩慢入水。

5.游泳時給寶寶主動性

在寶寶游泳的過程中，媽媽和寶寶的安全監(jiān)護(hù)距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不可手抓泳圈來移動泳池中的寶寶，只能握住寶寶的手讓寶寶在水中移動。3個月以上的寶寶在游泳的過程中，媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時雙腿向前蹬泳池壁，造成身體后仰。

6.游泳時間以20分鐘內(nèi)為宜

一般嬰兒游泳的時間，控制在15-20分鐘比較合適。游泳的頻率，大約每周1次即可。在家游泳時的室溫也很重要，冬天控制在28°C，夏天控制在26°C，不然寶寶容易受涼。另外，還應(yīng)對游泳池做定期消毒。

咨詢

課程信息：houxue/xuexiao/87696/