跳拉丁舞時(shí)應(yīng)該要?dú)獬恋ぬ铮粑鼤r(shí)要配合節(jié)奏動(dòng)作，比如：倫巴：在弱拍上吸氣，強(qiáng)拍上吐氣，吸氣時(shí)間短于一拍。

吐氣時(shí)間要多于一拍，這樣呼吸達(dá)到最大值，也可以給強(qiáng)拍動(dòng)作留下更多延伸時(shí)間。動(dòng)作隨著呼吸延伸，氣息也能沉到丹田位置，也可以運(yùn)用到其他的四支舞里。

呼吸的原則是和肌肉的動(dòng)作相反，動(dòng)作高位時(shí)呼氣，低位時(shí)吸氣，讓整個(gè)人慢慢沉下來，腳下的重心也會(huì)越來越穩(wěn)，無論動(dòng)作多快或者復(fù)雜，也要將呼吸調(diào)整的很規(guī)律。

其實(shí)在舞蹈中并不是平均的，而是需要跟隨動(dòng)作幅度的大小，節(jié)奏的變化來加以變化和調(diào)節(jié)，需要根據(jù)所做的動(dòng)作來對(duì)呼吸進(jìn)行控制。

正確的調(diào)節(jié)呼吸為跟隨動(dòng)作的變化來變化的呼吸，可以使動(dòng)作更具有生命力，增添舞蹈魅力

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