靜博士養(yǎng)生：夏季流鼻血怎么辦

夏季流鼻血怎么辦

如出血較少，就用食指和拇指緊壓兩側(cè)鼻翼5至10分鐘，指壓的同時還可用冰袋或濕冷的毛巾冷敷鼻子;若出血較多，就得用脫脂棉或干凈的普通棉花、紗布用清水浸濕后，將濕棉花慢慢填入鼻腔，用三七粉、云南白藥蘸在棉花上止血效果更好。出血停止后也不要馬上取出填塞物，等過半小時再輕輕取出;如果家中有麻黃素滴鼻藥水，適量滴在鼻子里也能起到止血的作用。在飲食方面應(yīng)多吃些新鮮蔬菜和水果，補充足量的維生素。

夏季流鼻血，兩種止血方法不可取

錯誤方法一：仰頭止鼻血出血量大易嗆入氣管

許多人流鼻血后會把頭向上仰起，其實這種做法并不可取，仰頭會使血液流到咽喉部，當(dāng)血量過多過急時容易嗆入氣管及肺內(nèi)，造成呼吸道梗阻。及時簡單的止血方法是用冷毛巾敷頭部，用拇指和食指捏住雙側(cè)鼻翼，也可以用食指壓迫患側(cè)鼻翼10~20分鐘壓迫止血。

正確做法：不該后仰而該前傾

此時，應(yīng)讓孩子坐下，頭稍向前傾，盡量將血吐出，這樣既可以知道出血量的多少也可以避免將鼻血咽進胃里，刺激胃引起腹疼及嘔吐。

錯誤方法二：紙巾胡亂塞鼻易誘發(fā)感染

很多家長首先想到用紙巾堵塞，其實紙巾壓力通常不夠，不能達到止血的效果，而且紙巾未經(jīng)消毒，容易誘發(fā)感染?？稍诔鲅谋强兹舷镜拿藁ㄇ蚧虻紊仙倭柯辄S素滴劑滴鼻，通過收縮血管達到止血目的。

正確做法：應(yīng)避免孩子哭鬧以防造成更多出血

如果孩子出血量較大，有出血性休克前兆，如面色蒼白、出虛汗、心率快、精神差等應(yīng)采用半臥位，并應(yīng)盡快送到醫(yī)院進行治療。同時，如果發(fā)現(xiàn)流鼻血的話千萬不能緊張，盡量使孩子安靜，避免哭鬧，因為緊張急躁時血壓反而會上升，容易造成失血過多。

需要特別提醒孩子家長，為了預(yù)防天熱流鼻血，不要讓孩子過多的飲食冷飲，應(yīng)多食用一些水果和蔬菜，增加孩子維生素的攝入。及時糾正孩子挖鼻子的習(xí)慣，如果發(fā)生流鼻血的癥狀，要及時補充維生素，清理鼻腔，改善鼻腔內(nèi)環(huán)境，也可以用紅霉素軟膏。如果癥狀沒有得到有效的控制，要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

浙江省靜博士養(yǎng)生美容學(xué)校

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