杭州的青少年減肥夏令營(yíng)培訓(xùn)課程？減肥夏令營(yíng)采用軍事化管理全封閉式減肥的訓(xùn)練模式，營(yíng)員在專業(yè)團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下，通過健康合理的膳食搭配，良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)，健康教育，以及專業(yè)、科學(xué)、高效的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，達(dá)到控制體重、健身、強(qiáng)體的目的。同時(shí)幫助營(yíng)員們建立起科學(xué)的飲食習(xí)慣和健康的生活方式以及受益終生的體重管理方法從而拒絕反彈。

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減肥訓(xùn)練營(yíng)的體重控制體現(xiàn)在飲食，訓(xùn)練，與生活作息，建議能與訓(xùn)練營(yíng)達(dá)成參觀的預(yù)約，飲食，住宿，訓(xùn)練氣氛與專業(yè)性。(進(jìn)口器材安全性更強(qiáng))課程的多樣性，有氧與無氧的搭配能更好的減脂塑形。

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參加夏令營(yíng)要自備物品：身份證件、運(yùn)動(dòng)服裝(4套以上)、運(yùn)動(dòng)鞋(輕便、軟底、透氣;2雙以上)、拖鞋、雨散運(yùn)動(dòng)背包1只、飲水杯、換洗內(nèi)衣褲(多件)、牙刷、牙膏、沐浴露、洗發(fā)露等。

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