１、“哼鳴”唱法練習：

“哼鳴”是日常生活中常見的動作。歌唱中的哼鳴練習同生活中的哼鳴動作原則上沒有區(qū)別，只是要求“哼鳴”時喉頭放松，把“哼”的感覺置于嘆氣的呼吸狀態(tài)上，發(fā)聲時嘴不張開把“Ｍ”音加以延長。哼唱的好處是使喉腔自由與放松并防止喉音。如果整個聲音通道不是處于全然放松的狀態(tài)，就不能把“哼鳴”唱好。

練習閉口哼唱時注意：

（１）身體自然直立，胸部自然擴張，兩肩放松，吸進適量（不能過多）的氣息。哼唱時身體一定要保持吸氣的姿勢。

（２）嘴唇松閉，舌頭自然平放，舌尖輕靠著下牙根，下顎和頸部肌肉放松，上下牙略微分開，不要咬緊。

（３）哼唱時，應感覺到聲音是集中在鼻腔頂端，眉眼的上方，不論音的高低如何變化，聲音的感覺位置至少要保持在這個高度。

（４）哼唱時鼻、齒、唇可以感覺到輕微的顫動。

練習時先唱“Ｍ”，再位置不改變的前提下唱“ＭＩ”、“ＭＡ”

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m………………，m………………。

m………………，mi………………。

m………………，ma………………。

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m

mi

ma

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m

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m

mi

ma

<1><2><3>條用較慢的速度，音與音的連接要非常連貫，注意氣的流出要均勻舒暢。<4>條速度可以快一點。音調(diào)可以依各人情況升高或降低。上行時，以開始音Ｃ半音模進向上升高至Ｇ，然后再下行還原到起音音高。不同的音部，可以根據(jù)聲部的特點，調(diào)整音域、上下的浮動。

練習哼鳴時，方法一定要正確，如若不正確，發(fā)出的聲音又緊又逼，帶出來的聲音也就不可能有好的效果。哼唱正確了，帶出來的聲音才會好。自我檢查哼鳴的對錯，可以在哼鳴時對著鏡子看嘴巴是否能隨便動作，而不影響聲音的發(fā)出。如果不影響，說明哼唱是正確的。這樣，用哼鳴這種方法唱時，嘴巴在做咬字動作和做表情動作時，就不會影響聲音。

唱mi,ma時逐漸把嘴張開，發(fā)聲要自然而不費力?？趶堥_時，聲音的感覺位置要保持在哼唱的高度，防止口一開位置就掉了下來。也就是說聲音不能脫離呼吸，而應該似乎是把聲音嘆在氣息上，這樣唱出來的聲音就有呼吸的支持，聲音通暢，寬亮，形成一個整體的歌唱感覺。

用這種方法練習湖南民歌《瀏陽河》、陜北民歌《咱們的領袖毛主席》

２、母音練習

聲樂練聲時多采用“咪”、“媽”等進行練習。戲曲練聲（通常叫喊嗓）多采用“衣”、“呀”等進行練聲，這就叫做母音練習。

母音是語言和歌唱發(fā)音的主要因素，因此，唱好母音對于歌唱來說非常重要。聲樂訓練常用的母音是a,e,i,o,u.這些母音的發(fā)音有寬有窄，有暗有亮，位置有前有后。為了使歌唱的發(fā)音位置統(tǒng)一，音色統(tǒng)一，符合民族唱法的聲音要求，而且便于咬字，可把以上母音結(jié)合成“妹、媽、咪、歐、努”，并按聲音色彩分成寬窄兩組?！盀?、歐”為寬母音組，“衣、呃”為窄母音組。訓練時，兩組母音結(jié)合使用，將能取得較好的聲音效果。

兩組母音在訓練時有著不同的作用和效果，使用“烏、歐”母音時，便于打開喉嚨，使聲音松、通，有垂直感，是聲音獲得圓潤飽滿的基礎之一。

寬母音練習：

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努

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努

“努”是使用“哼鳴”與“烏”母音結(jié)合的辦法。它在集中的哼嗚位置上唱出帶有暗、圓的烏音，使聲音具有松、通和垂直感，有有哼鳴集中的位置，這樣，所發(fā)出的聲音就會有既圓潤飽滿，有集中明亮的效果。注意，吸入氣息后，一定要保持吸氣狀態(tài)去唱，盡量找到發(fā)聲時松、通、垂直的感覺。旋律上行時，吸氣狀態(tài)要加強。

在“烏、歐”母音練習時，還要用它來帶其他的字（其他的母音），使別的母音也具有“烏、歐”母音的特點和色彩，也就是松、通和垂直感。

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努歐啊努呃衣

這個練習體現(xiàn)了“烏”帶“阿呃、衣”等母音。并使這些母音都帶上“烏”母音的感覺和色彩。由于“烏”母音能使聲音松、通和垂直，喉嚨又便于打開的特點，帶出來的其他母音也同樣具有同樣的特點。注意換字時咬字的動作不能太大，以免破壞喉嚨的打開和聲音的垂直。

以這種方法練習《珊瑚頌》、《我們就是黃河、泰山》、《駿馬奔馳保邊疆》、《沒有強大的祖國哪有幸福的家》、《贊歌》、《毛主席的話兒記心上》、《牡丹之歌》、《英雄的贊歌》等歌曲。

窄母音練習：

使用“呃、衣”母音與使用“烏、歐”母音有所不同，雖然在歌唱的整體感覺上是一致的，但由于“呃、衣”母音比較集中、靠前、聲音張力也強，因此聲音較為明亮，富有靈活性，聲音位置也高。如果在練習中，配合好氣息和打開喉嚨，保持聲音垂直的感覺，那“呃、衣”母音的音色就是很甜美的，帶上其他母音，使其他母音也具有這種色彩。如

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咪媽咪咪妹咪

妹媽咪妹毛咪

用“咪、妹”帶“媽”，寬母音“媽”容易散、空、垮，用“衣、呃”去帶，聲音就比較集中，明亮，聲音位置也不會變。用這種方法演唱中國歌曲和民歌都很適合，不僅吐字清晰，而且音色明亮甜美。如《繡荷包》、《遙遠的朋友》、《萬事如意》、《中國的月亮》《茉莉花》《白發(fā)親娘》等。

通過“烏、歐”、“呃、衣”兩組母音的練習，知道了他們所具有的不同性質(zhì)和色彩，是使嗓音的發(fā)音能力得到提高的兩個方面。要想獲得圓潤明亮的嗓音，兩方面都不能缺少。如果兩方面結(jié)合起來練聲和練唱，你將會發(fā)現(xiàn)：嗓音的發(fā)音能力得到改善，變得明亮圓潤不再是尖的、緊的，也不再是渾濁的、悶暗的。隨著發(fā)音能力的提高，適合演唱的曲目范圍越來越大。

假聲位置的作用

在學習歌唱的過程中，經(jīng)常會聽到聲音要有高位置的要求。最能體現(xiàn)高位置的聲音是“假聲”。唱假聲的時候，喉嚨一般都是開的、松弛的，氣息也不僵，上下容易連成一條垂直的氣柱感覺，所以聲音比較柔和圓潤、通暢、統(tǒng)一，演唱時也相對省力。但聲音不夠結(jié)實。如果根據(jù)假聲的特點，發(fā)揮假聲的優(yōu)點，即可在保持假聲演唱時的基礎上把聲音放出來，以增加聲帶的張力，摻入真聲成分，就會形成明亮圓潤的混合聲效果。同時音域也得到擴展。

也可以這樣理解和體會，就是把假聲放大，變成明亮而有力度的聲音，但一定要在不改變唱假聲的歌唱狀態(tài)下來放大聲音，使所有的字都統(tǒng)一在假聲的位置轉(zhuǎn)換，字的轉(zhuǎn)換動作要小，而且每個字都是在相同感覺下轉(zhuǎn)換的。同時也要與氣息配合好，保持氣息深度，否則聲音就會發(fā)虛，反而放不出聲音。

開始使用假聲位置時，可能有些不習慣，也可能一下子難以把聲音放大，這個過程是正常的。只要堅持練習就能掌握。

用假聲位置發(fā)聲的練習，一般宜自上而下，因為高音容易找到假聲的位置，從上至下，保持位置來帶聲音，一直唱到低音時仍然是假聲位置的感覺，加上氣息的配合，便能得到混合效果。

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咪媽

(2)54321|53421||

烏歐啊烏呃衣

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烏歐啊呃衣烏

另外，還可通過不出聲或小聲向遠方喊人和急切與人耳語時的那種狀態(tài)，來體會假聲發(fā)音的位置，以及氣息保持吸氣狀態(tài)的感覺。用這種感覺把聲音放出來后，再根據(jù)自身的嗓音條件來調(diào)節(jié)真假聲的比例，注意真假聲調(diào)節(jié)一定要在氣息支持的情況下調(diào)節(jié)，如果沒有氣息的支持，就不可能得到較高位置的混合聲。這方面可以練習四川民歌《槐花幾時開》、云南民歌《小河淌水》!