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泳---它是一項可以改善人體健康狀況的全身運動，這項運動可以給你帶來受用終生的技能，正如它為每一個專業(yè)運動員提供這些技術一樣。如果選擇學習游泳，確定目標、安排時間、樹立自信心都是非常重要的因素。任何一個人在游泳池里漂涪打水、玩耍，都能體會到水流的柔和與澎湃的碰撞是多么的層次分明，體會到嚴寒酷暑的交替與恒溫水池沖突的微妙變化。學習游泳不僅能使你更加自由的參與各種水上運動，如潛水、沖浪、水球、滑冰等，更為重要的是在水中的自信可以給人以積極的態(tài)度笑對人生。 游泳是的 查看全部 »