想象力的培養(yǎng)必須從教學(xué)的開始就抓起，可通過以下途徑貫徹于舞蹈教學(xué)的各個方面：一是鼓勵學(xué)生在模仿過程中發(fā)揮肌肉運動和空間形式的想象力，使他們能根據(jù)自己的觀察和理解去體會四肢和身體各部位需用力的程度、相互協(xié)調(diào)的關(guān)系以及自身與舞臺空間的關(guān)系。二是設(shè)法在上海舞蹈培訓(xùn)班教師中創(chuàng)造美好的舞蹈意境，在訓(xùn)練中不斷激發(fā)學(xué)生的想象力。三是在訓(xùn)練和表演的過程中要誘發(fā)學(xué)員的情緒想象力，使上海舞蹈培訓(xùn)班學(xué)員處于一種積極的投入。四要結(jié)合接觸自然和社會，對學(xué)員進行美感教學(xué)，學(xué)會一形態(tài)動作作為媒介感受生活的能力。五可以通過音樂、繪畫和文學(xué)發(fā)展學(xué)員想象力。

舞蹈藝術(shù)由于其藝術(shù)手段的特殊性，在創(chuàng)造藝術(shù)形象時更需要想象力發(fā)揮作用。獨舞《希望》如果不是通過描寫一個赤著腳、滿身傷痕的人物在呻吟和掙扎，怎么能通過舞蹈表現(xiàn)出在浩劫中所遭受的痛苦和期盼。為了舞蹈表現(xiàn)和平、美好、朝氣蓬勃的新中國形象，采用《荷花舞》的形式，曾撥動和陶醉了多少人的心弦。上海舞蹈培訓(xùn)班中的學(xué)員必須具備“顯情成形”、“移情入境”的想象能力，才能將自然人格化、使抽象的感情、意念具體化的形象化，從而以鮮明的美感和強烈的抒情性，抒發(fā)語言文字難以表達的情緒、情感，使舞蹈形象具有強烈的藝術(shù)魅力。

上海舞蹈培訓(xùn)班開設(shè)即興創(chuàng)作課程是鍛煉學(xué)生創(chuàng)作能力的最直接方法。在這些課上，教師可以從情緒、情感、情景、意念諸多方面出題，讓學(xué)員在規(guī)定的氣氛、情景、音樂中各自發(fā)揮聰明才智，喚起心里曾經(jīng)一度體驗過的情感，通過想象，找到適當?shù)纳眢w部位、力量手段和空間形式創(chuàng)造出舞蹈形象。