熬夜時我們應(yīng)該給肌膚做哪些補救？

有時候我們不得不熬夜，可是又擔(dān)心肌膚因此受傷，熬夜是對肌膚致使的打擊，痘痘待肌膚問題最容易產(chǎn)生，所以在熬夜時我們能否為肌膚做點什么呢？麥西注射美容培訓(xùn)學(xué)校提醒大家：在熬夜時我們應(yīng)該給肌膚做以下5個補救工作！

1、做好肌膚保濕工作

有條件的情況下在熬夜前，給肌膚做個密集保濕吧，先把肌膚徹底清潔一下，以增強后續(xù)養(yǎng)分的吸收，然后再使用其它護膚品，保濕精華液要放在最后使用，以鎖住肌膚水分，保持肌膚長久水嫩。因為在熬夜時肌膚房間中的空氣異常干燥，會使肌膚水分加快流失，所以在熬夜前要做好保濕工作。

2、進行抗氧化工作

晚上睡覺能夠修復(fù)肌膚在白天造成的傷害，如果睡眠質(zhì)量低或熬夜，就會使肌膚產(chǎn)生大量的自由基，帶來老化加快危害。因此在熬夜時必須要使用抗氧精華，剛涂抹后立即就會在肌膚表面形成保護膜，以保護肌膚免受外界侵害，并逐漸滲透肌膚深層，從而有效防止肌膚暗沉蠟黃。

3、點燃精油的芬香

精油不僅是很好的護膚品，還有更多功效，精油如果當(dāng)作燈料來點燃，伴隨著我們熬夜，不僅能夠使所處氛圍更加寧靜，還會帶來精油的芬香，從而使我們的心神更加安寧，對肌膚舒緩鎮(zhèn)定都有不錯的功效。

4、維他命提氣色

每天補充大量的復(fù)合維他命，在熬夜時還要補充維他命C和維他命E，作為熬夜時的小點心，維他命C具有抑制絡(luò)氨酸酶形成的作用，預(yù)防膚色不均，及避免色斑產(chǎn)生和加深；而維他命E是我們機體細膩代謝合成時的必要成分，因而具有抗衰老、凈化血液的功效。

5、喝上一杯茶

茶水是非常好的飲料，更加安全，更加天然，尤其受到上流社會人士的喜愛。不同的茶有不同的功效，花草茶不僅味道芬芳，還能夠為我們在熬夜時提供充足的養(yǎng)分。因此在熬夜時要備上自己喜歡的花草茶，多喝點茶也有助于我們提神哦。其中綠茶能夠清熱解毒，對肌膚發(fā)黃有很好的改善作用；菊花茶是清肝明目的飲品，尤其適合長期呆在電腦前的人群；薰衣草茶具有減壓的功效，能夠防止肌膚在熬夜時敏感，并且使肌膚水油平衡，讓肌膚更加水嫩富有彈性。

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